Ele esta vindo, e agora? (2)

Quinto, contenha a BOCA! Como toda mãe você estará privada de comer qualquer coisa durante 1 ano e 4 meses ,praticamente!(9 meses do bebê dentro e 6 meses do bebê fora). Uma beliscada pode sim, mas duas, três, quatro, cinco, seis..... NÃO pode mamãe, pense no seu filho! Coma muitos alimentos saudáveis, beba bastaaaaaante liquido, pode ser sucos naturais e água, água de coco e só. Não tome refrigerante , te dará azia e muita celulite. Seria bom se você comesse moderadamente aquela lasanha que tanto gosta, ou o tacacá das quintas que sempre toma, entre outras coisas mas não exagere, é SÉRIO, você verá as consequencias depois. Você engorda exageradamente na gravidez se não manter o controle e exageradamente depois se não conter a saudade, pense em como será difícil perder tudo aquilo que ganho. Durante a gravidez você consegue comer nos horários certos, então aproveite. Depois que o bebê nasce você só come rapidinho, certo que isso é errado mas é o único geito.

Sexto, é querida mãe, você está naquela loja rodeada de roupinhas e acessórios LIIIIIINDOS de doer mas CAAAAAROOOOS de mais. O conselho que lhe dou é : planeje o que vai comprar eeeeeeeeee saiba dizer

ás investidas das vendedoras que te dirão que sim , o bebê precisará de um termómetro pra medir a temperatura da água! Só se você não tiver um pingo de sensibilidade no antebraço para saber a medida certa ai sim, aaai sim precisara de um. Certo de que é super difícil resistir as roupinhas, sapatinhos, gorrinhos, babadores, sapatilhas, luvinhas, meinhas entre outras coisas, mas mãe pare e pense : Seu filho vai crescer de uma rapidez tão grande que você nem vai perceber que deixo aquele conjuntinho pagão rosa no fundo da gaveta como sexta opção de uso e vai lamentar. Pensando nisso eu separei a "Sacola dos primeiros meses de vida do bebê".

1. Acessórios de banho: banheira ,escova para cabelo macia, porta sabonete (embora a pediatra vá pedir que você use primeiro o sabonete liquido mas compre mesmo assim), porta algodão e cotonete, toalha de algodão beeeeeeem macia para não machucar o bebê( 3 und ), toalhas fraldas, um alicate infantil e a pomada preventiva Dermodex (4 und.)

2. Vestuário: meias de algodão (4 pares)dica; compra com deseinhos,luvas (4pares)dica;compra em cores únicas..branco,azul,verde..,

meias tipo sapatinho (4 pares)dica; compra em cores únicas,

bodys manga curta(1)dica; procure um que abotoe fácil,

bodys manga longa(2)dica;existem uns que abotoão em baixo,

conjunto pagão(3),

camisetinhas(6) dica;essas podem até ficar um pouco maior que o bebê mas serão muito úteis no decorrer do meses,

conjuntos de calça e camisa manga curta ou longa (4),

gorros de lã e algodão (2 unid cada),

1 dúzia de fraldas de pano (caso você opte por usar as descartáveis, estas servirão de apoio à troca de fraldas, às mamadas e alimentação, etc.),

1 pote de plástico pequeno (tipo uma tigela) para a água morna da troca de fraldas,

mantas de linha ou algodão (quantidade fica a seu critério),

Lembrando que no primeiro mês de vida o bb não usara lenço umidecido e sim algodão e água morna, por ser novinho e a pele ser extremamente sensível.

Acessórios:

carrinho com moisés (1),
bebê conforto (1) dica; teste a instalação em seu carro assim que comprar.

bolsas para levar as coisas do bb (1 pequena e 1 grande com trocador),

carrinho de passeio(1),

porta fraldas(1) dica; acredite mamãe que te ajudará muito,

um cesto de lixo médio para jogar as fraldas usadas,

uma cesta para guardar os remédios que o bb precisara, pode ser um pote grande ou o que você achar melhor,

um cesto de roupa suja,

prendedor de chupeta (2)

chupeta de bico curvado (2) dica; consulte a pediatra sobre isso,

mordedores(4) dica; compre de tamanhos e cores diferentes para incentivar o bb a pega-los.

Bom, eu sei que podem haver coisas ai que algumas mães achem desnecessárias mas eu tenho certeza que ajudará muitas também, né!

No próximo post eu vo ilustrar o que o bebê precisa em um berço e como você poderá usar cada item da minha lista, ok?

Só enfatizando, esta lista é para os primeiros meses de vida do bebê, então não se assuste se conter coisas que você ache cedo para o bb usar!!

Bjinhos!

tenha um oteeemo dia!

Ele esta vindo, e agora?

Uma noite especial, clima a mais de mil, mimos, carinhos, declaracoes, chamegos, eu te amo pra ca eu te amo pra la, aquela dormida e um novo dia chega. Semanas, mes ou meses depois a cegonha, nossa querida amiga, da o ar de sua graca e BAM, eis que chega uma das criaturinhas mais fofas que Deus ja crio nesse mundo. Eu sou MAE ......

No primeiros dias a descoberta dessa novidade a mãe sente um MAR de emoções ate a chegada do pequeno, certo que a alegria e a primeira mas a duvida de "serei ou não uma boa mãe?" também é um sentimento que aflora na pele. Como vai ser? compro as coisas logo?o que comprar? posso segurar o bebe assim? e se ele engasgar? se ele não quiser mamar? se meu leite for fraco? o pai pode fazer o que?despois de quanto tempo posso mostrar ele? tudo que eu como faz mal pro bebe?

Bom, eu sou mãe, de um lindo bebe de três meses e algumas semanas e posso compartilhar um pouco da minha experiência com vocês que estão no começo dessa maravilhosa jornada. Antes de mas nada quero dizer a voce futura mamãe que não tenha vergonha de expor o que voce esta sentindo as pessoas a sua volta, ser mãe não e vergonha nenhuma, ok!

Primeiro, aceite TODA a ajuda que te oferecerem nos primeiros dias de vida do bebe, voce tem dois braços mas tem coisas que não da pra fazer com o bebe no colo. A familia nessa hora e bem vinda, isso inclui a participação do pai que e indispensavel!O pai pode se revezar com a mãe na hora do banho e de trocar fraldas, entre outras tarefas. Isso sem falar no apoio psicologico, que faz uma diferença enorme. Você estará debilitada, independente de como o parto for, estará sensível, chorar em momentos angustiantes não e crime mulherada, não e fácil no começo!!A dedicação é 100% e você não esta acostumada a isso. Então deixe o orgulho de lado e diga SIM a ajuda !

Segundo, sempre que poder converse com outros pais que também tem filhos pequenos, apesar dos conselhos da mãe ou da sogra serem experientes tem coisas que te acalmam vindo de alguém que esta na mesma estrada que você, acredite! Sera legal voce descobrir que voce nao foi a unica a colocar um espelho no nariz do bebe pra saber se ele esta respirando, ou se voce deixo entrar agua no olho dele durante o banho, se compro a pomada errada, etc. Este é um caminho de aprendizagem, errar faz parte mas tome cuidado, as vezes conselhos de "faça assim por que com o meu deu certo" não se enquadra ao seu bebe e seu estilo de vida. É muito facil ficar dividida entre um palpite de uma pessoa conhecida, uma amiga ou a pediatra, quem sabera se esta certo ou nao e voce! Afinal de contas quem fica 24h colado com o docinho e voce mamae !Na maioria das vezes, como você vai comprovar com o tempo, coração de mãe não se engana.

Terceiro, seu bebe esta dormindo faz 4h, seria um momento de descanso para voce mas o melhor a fazer tanto para ele quanto para voce e acorda-lo para MAMAR.

Pense da seguinte forma: "Estou com aquela gordurinha do lado mas nao posso fazer esforco, ir a academia nem pensar! So daqui 90 dias posso pegar no pesado, ate la o processo e lento de mais, o que sera que posso fazer?" Amamente! Vou te dizer o por que:

Voce perde ate 600 calorias so amamentando o bebe, sabia? Pois e!uma corrida na esteira por 30 minutos queima cerca de 200 calorias, nada mau perder 600 enquanto voce esta apenas sentada, nao? Seu corpo ganha entre 4-5 quilogramas durante a sua gravidez especificamente com a finalidade da amamentacao e producao de leite (lactacao). O peso extra costuma fica acumulado nas coxas para garantir que a mulher tera bastante gordura para queimar a fazer leite para o bebe, mas se voce nao der de mamar ao bebe, esse peso não vai embora… Claro que alem de amamentar uma caminhada, ate mesmo pra levar o beber para pegar sol no carrinho, ajuda muito no processo! Deixe de dizer que esta de repouso e nao pode caminhar, isso nao e desculpa nao ok? Para te ajudar na conquista pegue aquela sua roupa apertadinha favorita , olhe pra ela e diga: Me aguarde! rs..

Fora que para o bebe imuniza a criança contra infeccoes, favorece o desenvolvimento dos musculos faciais do bebe, fortalece o vinculo de voces dois, e e O remedio para o bebe.

Quarto, durma bem! Mas e bem meeeeeeeeeesmo! voce nao e uma maquina, precisara de um cochilo entre as dormidas do bebe. Durante o dia voce divide sua atencao com as roupas sujas no cesto, as fraldas, as trocas de fraldas, a atencao ao bebe, a locomocao na casa(mas o que isso tem haver? e que quando voce deixa o bebe no quarto dormindo e pensa " vo lavar aquela louca que fico na pia,ou , sentar na sala pra ver TV", voce corre se ele se mexer ou fazer um grunido e sai atropelando tudo, isso cansa!), uma visita inesperada entre milhares de outras coisas que so a cabeca de uma mae maquina... entao minha cara mamae no final do dia, isso quando voce dorme, estara exausta e eXtressada, entao nada melhor que deitar ao lado do seu bebe e durmir junto com ele, mesmo que ele durma so 15 minutos acompanhe-o tambem!

Bom, pra inicio e isso minha gente, quando eu criar coragem eu coloco um pouco mais de coisitas detalhadas pra amenizar o seu dia de mae, ok.

Enjoy

Vamos por a mao na consciencia!

   A queimada autorizada nao e crime, mas matar animais por conta dela e CRIME!

No interior de Sao Paulo e comum a queimada de canaviais, o calor emitido por elas chega a ser sentido num raio de 20 km da regiao!!!! Em menos de 20 minutos quase cinco hectares de cana são queimados por dia, em meio a arvores queimadas a equipe do Jornal Hoje, que foi cobrir um noticiario a respeito desse assunto, encontrou um tatu vivo. Desorientado, ele não sabia para onde correr, para nos humanos e dificil sair de uma situacao dessa imagine para um  animal pequeno e indefeso, como fazer???

Na verdade era para as usinas responsaveis pelas queimadas de canaviais fazerem uma varredura antes de atear fogo, mas MUITAS delas nao fazem isso , sabe Deus por que, e acabam contribuindo para esse terrivel incidente com a natureza.

Vamos fazer um apelo as usinas que praticam esse ato para POR FAVOR vasculharem as areas a serem queimadas antes de atear fogo para nao ocorrer isso. E se por acaso um morador de rua estiver deitado em algum canto , ou uma crianca aventureira estiver brincando pelo local na hora? Nao custa nada dar uma olhadinha antes ne meu povo!

Fiquem ligados!